私の歌のレッスンでは、
生徒さんの自主練習についてもはなしをします。
生徒さんに「練習しましたか？」とストレートに聞くこともあれば、
具体的な練習のやり方の提案など、いろいろ。
生徒さんからも練習の話をしてくれることもあります。
そのなかで最近共通点がみえてきました。
目次
最近みえてきた共通点
それが、『ながら練習』です。
具体的には、
- 家の掃除をしながら練習
- 通勤で自転車・車の運転中に練習
- 仕事の合間にひとりなれる時に練習
というかんじです（すべて実話！）
何度もこういう話を聞いているうちに、
私とみなさんがイメージしている練習ってだいぶ違うな？？
ということに気づきました。
ながら練習はおすすめしない
正直、ながら練習はおすすめはしない！
場所や時間の確保など、いろいろあるのは理解します。
そしておすすめの練習ではないということは、
みなさんにも直感的には理解してもらえると思います。
まず、ながら練習では、
演奏するために必要な「集中」の質がめちゃくちゃ落ちる！
歌うときに集中力が落ちることがあたりまえになってしまうんですよね。
なので、レッスンで私からの指示があっても対応できないとか、
1フレーズ歌い切る集中が保てないとかを簡単に起こしてしまうし、
なかなか直りません。
このあたり、以前にも記事にしているのでぜひ読んでみてください。
集中にも練習がいる
意味のあるながら練習なら、やってもいいんじゃないかなと思います。
私はたまに、
自動操縦の練習として、ながら練習をすることはあります。
集中した「ながら練習」です。
でも多くの方は、たぶん
忙しいとか時間ないとかを理由にながら練習してるのかなと思います。
今のところ私はそう感じてます。
普段、意味のないながら練習メインの方が、
レッスンや本番でいきなり1時間とか、
コンサートの間じゅう集中することってできるのか、
ちょっと考えてみてほしいです。
まぁ、継続は力なりだから、伸びていくとは思うけど。
でも、集中にも練習がいるってことはもっと理解してほしいです！
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